desafio dia 1

A tan solo 45 días de celebrarse el cumpleaños numero 1 de mi segundo hijo Facundo, y cansada de probar infinidad de cosas y claudicar, le propuse a mi hermana realizar una competencia acompañadas para dar fin al maldito problema del sobrepeso.

Y para que sepan porque es un desafío, les contare la parte de mi historia. a los 25 años tan solo pesaba 57 kilos con mis 1.55 de estatura. tenia un par de rollos en la panza que no me preocupaban porque no se me marcaba la ropa y siempre fue de piernas anchas, las mujeres de mi familia decían que es hereditario. Quizá lo único que en ese momento me llamaba la atención era ver como mis brazos crecían y se veían mas gorditos.

Siempre fui obsesiva para verme bien. desde adolescente me hice gimnasia pasiva, cremas frías y con algas para eliminar gorditos, limpieza facial, etc etc etc.

Dietas nunca lleve pues considero que en mi país de origen mientras vivas en casa de tus padres se come bien, verduras y jugos naturales todos los días.


Pero luego de los 26 y después de haber aumentado 20 kilos con el primer embarazo, empezaría mi karma. no puedo decir exactamente cuando ni como aumente de peso ni en cuanto tiempo, solo se que después de dar a luz estaba con un peso de 77 kilos y nada de lo que usaba antes de mi embarazo entraba en mi cuerpo. así que la primera decisión fue comprar ropa nueva y grande holgada que ocultara la gran panza que me había quedado y pensar que se irían rápidamente esos kilitos de mas dando de mamar a mi beba. Pero año y medio después de su nacimiento, ya había dejado de darle el pecho y los kilos seguían ahí.

entones empece una gran cruzada de dietas y productos que probé de los cuales ahora les contare y los resultados obtenidos.

el primero, mi primera prueba fue LA NUEZ DE LA INDIA, una semilla que te venden en paquete de 8 que según dice el prospecto improvisado que trae debes tomar 1/4 de pastilla por día, y lo que no puede faltar los 2 litros de agua al día. según esto empezaras a eliminar toxinas y bajar de peso.

para probar la compre con una compañera de trabajo, el primer día no pasaba nada, el segundo tampoco pero el tercero, empece a ir al baño cada rato, y no precisamente a orinar, esta semilla parecía ser una especie de laxante que me me hacia estrujar el estomago y me mandaba derechito al baño, obviamente después de tanto "c*g*r" , no te quedan ganas de comer nada , solamente te mandas a la panza un té. y así en dos semanas había perdido algo de 5 kilos y si me veía mas delgada de la cara y el cuello, pero con el cuatro letras roto!!.. total que no consumí todas mis pastillas las tire y deje esta prueba de lado. no fui al medico pero asumo que mi descenso de peso fue ocasionado por la deshitratacion que me contrajo esta diarrea.

El segundo, dieta equilibrada y medicina estética (electrodos, presoterapia, ultracavitacion + sauna y masajes). la cantidad de dinero que mi esposo y yo gastamos no la sabemos porque no llevamos la contabilidad de esto. cuando fui al centro de estética me atendieron super bien; siempre había un gabinete disponible, todo estaba impecable y ademas me relajaba. lo único malo, la dieta parecía sacada del diario de CHEF. preparaciones con ingredientes que son imposible para una madre promedio que no tiene cocinera, que trabaja en horario de 8:00 a 13:00 y 16:30 a 21:00 lunes a viernes y con una hija en proceso de crecimiento y un esposo argentino que come carne TODOS LOS DÍAS DE SU VIDA!. en fin trate de hacer lunes , martes y miércoles de la dieta y luego me frustre, con tan poco tiempo para cocinar y teniendo que preparar 3 platos diferentes por día, decidí seguir asistiendo a mis turnos de estética y comer ensaladas todos los días. variando mi menú de ensalada de tomate y lechuga, ensalada de tomate y atún, ensalada de palta y choclo y así... obvio no faltaban los 2 litros de agua diarios.

Asi esta rutina solo me la puede permitir 2 meses, por tiempo y dinero.. al final había bajado un par de kilos y tan solo reduje un talle. pudo funcionar a largo plazo pero muy costoso para mi.


El tercero, ingrese a un gimnasio hacia mucho cardio (bici, eliptica, caminadora) y las maquinitas vibradoras. tiempo de duración 3 meses. resultados: dolor de rodillas y la verdad no contabilice los kilos de menos. Por esta época también hice auriculoterapia, es esa opción en la que te ponen unos balines en las orejas y el cuello que te ayudan con la ansiedad para comer ademas de darte una dieta, puedo decir que me funciono pero porque estaba acompañada del ejercicio. pero de nuevo lo deje, ahora mismo no recuerdo porque pero puede ser porque no confíe mucho en la "nutricionasta". durante un mes me mando a comer quesooooo!

Hoy estoy aquí, contándoles que a punta de "algunas ganas" y "momentos de buena voluntad" bajo a 75 y subo de nuevo, bajo y subo bajo y subo, y no logro mi propósito que es tener el peso acorde a mi estatura.

mas adelante contare como me fue en mi búsqueda..

bye